• 搜索
  • 夜间模式
    ©2026  岚峰 Theme by OneBlog

    岚峰博客

    搜索
    标签
    # 记事 # 维修 # plc # 学习 # 记录 # 文字 # 博客 # 小说 # 酒 # 闲话
  • 首页>
  • 生活片段>
  • 正文
  • 纸质书和运动是什么?

    2012年04月17日 1.4 k 阅读 13 评论 908 字

    刚在阅心博客看到了关于纸质书这个话题的时候,想起了自己桌子上的那一叠书,被我码的整整齐齐的崭新的书/.

    其中涵括文学,人文,小说,参考书.一样几本.每本都是新的,甚至于最严重的是一本

    至今好像买了有4个年头了,翻的次数屈指可数,一个巴掌的手指头完全可以概括次数.

    甚至记不起什么时候看过一次.更有一本法国作家.维克多雨果(笑面人)这本书是我在初三时看的.

    迷迷糊糊地,一目十行地看完的,至于什么内容早已望一干二净.我初中是04年毕业的.后来一次逛

    书店时又见到了这熟悉的名字,不知是出于恋旧情结,或者是在怀旧情绪,文艺范姿态等..

    在10年又从书店买了回来,看了多少?貌似10年辞职的那段时间,每天无事可干都没有把他看完(一小半的样子).

    现在想,我想在我这辈子,把这本书看完应该是个不小得挑战.还有本读者文摘,看了几篇又归于原处.

    虎头蛇尾的事情我做过不少,看书这是一个方面.别的也有不少.例如运动./

    前段时间自己每天下班都在家跑步,每次15min-20min的样子,那时候是在心甘情愿的锻炼身体(跑步不是为了自己的健康?).
    那段时间买了本<健体手册>,我自己测量自己的身体的时候,发现属于正常水平,所以才萌生提升为健康的标准.
    于是开始跑步.
    起初也想自己无论如何也要坚持下去,每天都要知道生命的尽头,坚持了一个月?(不知道有没有)效果真的还不错,

    起码腹部都出现轮廓了,脉搏也比以前稍微的慢了一点,肺活量什么的也有改善,深呼吸的时候也不会觉得胸部有发闷的感觉,
    这不因为连续下了几天雨(下雨路不好),这会以前天晴了两天了,我还是没跑.还美其名曰的为自己找了个很好的借口.

    我要弄什么什么的骗自己,也怪我意志不坚定.不知道如何自我激励才能让自己坚持下去?

    这确实是个问题,如果不自我激励,估计以我这不见兔子不撒鹰的个性,那也是扯淡.

    每天跑步 30min 夜班上班前,白班下班后.(OK?)
    每天睡前看书 一小时

    什么发誓的对我已经完全免疫,自己自觉点吧.

    本文著作权归作者 [ 岚峰 ] 享有,未经作者书面授权,禁止转载,封面图片来源于 [ 互联网 ] ,本文仅供个人学习、研究和欣赏使用。如有异议,请联系博主及时处理。
    书健康跑步运动
    取消回复

    发表留言
    回复

    读者留言13

    1. 且听风吟 Lv.3
      2012-04-20 15:15 回复

      我从03年开始一直看的书就是《今古传奇 武侠》,每期必买。其他的书倒是没怎么看,包括专业书籍。

      1. 微凉的风 博主
        2012-04-20 18:46 回复
        @且听风吟

        看来你是一个脱离低级趣味特例独行的人啊.不论看什么能坚持总有收获/

    2. shine Lv.1
      2012-04-20 11:43 回复

      现在除了手机偶尔看下书 很少看书了 纸质的更是多年没买过了

      1. 微凉的风 博主
        2012-04-20 18:48 回复
        @shine

        有几本书,闲暇之余翻翻又是一番感受.

    3. 暮春 Lv.2
      2012-04-20 00:32 回复

      也许你可以尝试下边跑步边听书,哈哈!一年中我的体重增加了20斤啊,很是惭愧

    4. clearsky Lv.3
      2012-04-19 13:40 回复

      现在一般情况下是借图书馆的书看。记得最疯狂的是一次是下午借的数7个小时把他看完了,当时是连饭都没吃,晚上看到凌晨3点。想想当时也是太疯狂了……

      1. 微凉的风 博主
        2012-04-19 19:08 回复
        @clearsky

        长这么大还没去过图书馆呢!很遗憾的说.我现在苦恼的就是看过的书第二天完全没有印象.

    5. 啄木游弋 知己
      2012-04-18 23:28 回复

      这辈子虽然还没奔到三,但买书的次数可怜的有限,似乎除了上中学的时候买过参考书,就什么都没买过了。看书倒是很多,但随着岁数的长大,却也渐渐少了,至少读了研究生后还没看过任何一本纸质的书,专业书不算。

      1. 微凉的风 博主
        2012-04-18 23:49 回复
        @啄木游弋

        买的多少不意味着什么,看的多少,花了多少心思去看这才是关键呢.我认为阅读和运动这两个始终不能丢弃,且要养成习惯.不过贵在坚持.只是不知什么时候我们都过于浮躁了.已经少了那份心/

    6. giant888 Lv.2
      2012-04-18 20:56 回复

      贵在坚持啊,我也是经常三天打鱼,两天晒网的。只能怪自己意志不坚定啊。

      1. 微凉的风 博主
        2012-04-18 23:45 回复
        @giant888

        嗯,就是自己坚持不下来,所以得自己鞭策自己.

    7. 骷髅猫 Lv.2
      2012-04-18 11:51 回复

      我已经多年不看书了。。。彻底堕落了

      1. 微凉的风 博主
        2012-04-18 20:20 回复
        @骷髅猫

        呵呵,每个人的生活方式都不一样,看书并不一定意味着什么.

    加载更多评论
    加载中...
    — 已加载全部评论 —
    Copyright©2026  All Rights Reserved.  Load:0.070 s
    Theme by OneBlog V3.6.5
    夜间模式

    开源不易,请尊重作者版权,保留基本的版权信息。