夜班、减肥与网络折腾
又轮到夜班了，生活依旧忙乱。原本计划的减肥，一遇上倒班也只能暂时搁置，等这几天夜班结束再重新开始。体重控制得还算不错，从最高峰的153.6斤降到了最低的144.8斤，效果挺明显的，至少整个人都感觉轻松了不少。6月9号去体检，前两天查了结果，各方面指标都还好。之前一直担心甘油三酯会偏高，但或许是空腹时间够长，这一项也在正常范围里，只是略微靠近上限。把各项数据看了一圈，感觉问题不大。于是昨天和今...
又轮到夜班了，生活依旧忙乱。原本计划的减肥，一遇上倒班也只能暂时搁置，等这几天夜班结束再重新开始。体重控制得还算不错，从最高峰的153.6斤降到了最低的144.8斤，效果挺明显的，至少整个人都感觉轻松了不少。6月9号去体检，前两天查了结果，各方面指标都还好。之前一直担心甘油三酯会偏高，但或许是空腹时间够长，这一项也在正常范围里，只是略微靠近上限。把各项数据看了一圈，感觉问题不大。于是昨天和今...
家里安装了零冷水热水器，开启后会自动启动全屋热水循环，特别消耗燃气。有时没留意把水龙头拨到热水侧，即便只放几秒水，热水器也会立刻进入循环加热状态。即便我将单次循环时长设为1分钟，每个月的燃气费依然偏高。我一直不知道怎么关闭这个自动循环功能，于是从网上找到了这款定时开关，能有效避免不需要热水时误触发零冷水功能。我家一般在晚上六点半之后才会用到热水，夏天尤其如此，这款定时开关恰好满足了我的需求。...
这是一篇记录体重的日志。昨天吃完最后一顿美味的油焖大虾，配着白酒加啤酒，之后便决心开始控制体重，为6月的体检做准备。我打算戒酒半个月，让甘油三酯回归正常水平，至少不再因酒精而大幅波动。为此，从昨天那顿“告别餐”起，我就决定尝试减重，看看能否甩掉几斤。今天早上，只吃了一小碗燕麦片，中午和晚上都在公司食堂解决。只是下午一度饿得心慌，还好晚上及时补充了能量，才没让“心慌”演变成“人发慌”。晚上回到...
这是我第一篇用语音转文字记录的博客。我觉得自己不该固步自封，尽管现在短视频、抖音和语音已是主流，但手打文字的博客依然是我心里最贴切的存在。文字的魅力，始终如一。然...
这是一篇测试日志，主要用来验证我的插件是否工作正常——它是不是能顺利地为文章添加标题、标签等等。同时，我也需要确认相册功能是否完好。Photo by LanFeng on Unsplash