昨天开始跑步的，下班回来后直接跑步。
心里有起这个欲望的时候，也许不是欲望，是想法，是虚荣。那是在某个深夜，深夜班（0.00-8.00）。
在那看村上春树的，当我跑步时我在谈些什么，看吧我是一个多么不严谨不用心的人，连书名都记错了。
应该是：当我谈跑步时，我谈些什么。我是怕自己弄错了，就google一翻，还真是错的。
还谈什么，我看过这本书，简直是不知廉耻，以后记得千万别对别人说你喜欢看书之类的。
简直就是牛嚼牡丹，不懂装懂。明明不确定的东西非要弄的好像无一不知，简直就是虚荣到极点。
鄙视你。像你这种人就应该每次写日志，狠狠地自查自省，树不直难成材。你绝不是每件事都是对的。
自我反省，纵使你自己对自己的要求并不高，但是也不能让自己看不起自己，原则问题一定要。
把好关看好门，对待歪风邪气标新立异虚荣自重的心千万要堤防。万万不可儿戏，勿以善小而不为，
勿以恶小而为之。总之要站得直做得正。好吧就这些了。看完那本书，现在想起来其实我并没有记住几个字
也只是意义上的看完了罢了。也没有敏锐的洞察力去感受到作者想去表达些什么东西。只是有种跃跃欲试的感觉，好像身体想感受到
就在看完那本书后的不知第几天，我开始了简单的运动，时间和强度在我看来这更本就不算是什么运动。
只能算是热身而已。每天就做不到200的俯卧撑，几分钟的下蹲像是马步形似（其实腿只是微微弯曲，
比马步省力多了）以双肩中心前方为目标出拳，每次为了不让自己偷懒还特地在前面挂着个毛巾。
对着毛巾出拳，就这样简单的五分钟。做俯卧撑是因为在网站上看到了，做俯卧撑
的正确方法和正确的运动呼吸法，就这样坚持的练了大概一个月，当然上深夜班我是不练的。
我觉得进步挺大的，因为以前也练过，那时候每天一次性就50个（当然那时候工作相当累）。
并觉得肌肉像是渴望我给他们一些刺激一般，他们渴望呼吸。
昨天开始跑步的，昨天天气很好，我一直不愿意跑步的愿意大概有以下几条。
第一，累，每次跑几步就上气不接下次，胸闷的可怕。
第二，目光，我家本在农村，我怕这一跑起来周围的目光看我像是看怪物一样。农村孩子既然锻炼身体起来，
第三，时间，真正的要起到健康的跑步起码也得半小时，减肥的跑步起码40分钟。我觉得我跑步如果花上一小时，
那简直太痛苦了，我一直很忙的，虽然我自己都不知道在忙什么、
所以昨天我是先沿着小路开始跑的，小路上基本没人，就是路不大好。行程我不知道，只知道跑了将近12分钟？
至于累不累，我想说还好。跑完很累，休息会就很舒服，人很精神。
至于目光，第一次跑步就遇见熟人了，别人问起我回答约在减肥，172cm 65KG 我在减肥。
以上的所以自找的借口，都有了合理的解释。
也劝那些想要跑，但是因为别的愿意还未开始的同学。
跑起来吧，当你跑在路上的时候，你会发现一切都没了，所以得总总你都想不起了，你心里只有一个想法那就是我如何才能
把我的两条腿甩出去。
也愿我，在某天我没跑步了的，看到这篇文章我会燃气我的生命之火，有什么比甩出那两条腿向前跑更困难的呢？
另送一张照片:心中有善,眼中有美.
