夜班、减肥与网络折腾

又轮到夜班了，生活依旧忙乱。原本计划的减肥，一遇上倒班也只能暂时搁置，等这几天夜班结束再重新开始。体重控制得还算不错，从最高峰的153.6斤降到了最低的144.8斤，效果挺明显的，至少整个人都感觉轻松了不少。

6月9号去体检，前两天查了结果，各方面指标都还好。之前一直担心甘油三酯会偏高，但或许是空腹时间够长，这一项也在正常范围里，只是略微靠近上限。把各项数据看了一圈，感觉问题不大。于是昨天和今天便有些放纵，买了点菜，喝了点酒，顿时又觉得这段时间的坚持好像白费了。

可能是酒精的作用，身体没了之前那种轻快的感觉。看来酒还是得少喝，最好不喝；饭也要少吃，尽量多吃菜才是正理。

最近一直在纠结要不要把VPS换掉。现在这台香港的并不太好用，虽说延迟很低，但速度和稳定性都不尽如人意。想换成英国的，可当初一口气续费到了2028年，现在想卖估计也不容易出手，只能先等等看。再说，可能也是习惯了香港机房的低延迟，一想到切到欧洲线路，打开网站会慢上不少，确实让人难以取舍。不过要是看EMBY的话，香港这台又实在不够用。这个念头在心里盘桓了好久，其实我知道，应该再等等。

一直没找到理想的替代品。美西的每到敏感时期就会被屏蔽，大厂的美西线路也算不上好用。现在手头这台英国的还勉强能凑合，我还特意办了张联通的流量卡，预备以后用美西或英国时方便些——毕竟它们对电信线路都不太友好，都不是三网优化。

算了，先这样吧。如果真要卖，就等个合适的机会把香港的出掉，前提是得让我找到合适的流量卡，好好测一下这台英国机器的具体表现。因为我发现用它看EMBY时，有时候也会卡，像是网速突然掉下去，再慢慢恢复，具体原因我一时也摸不透。感觉自从离开美西，烦恼也变多了。

就像前阵子在家测速，明明是千兆移动宽带，可实测有时连百兆都不到。喊了移动的师傅上门，发现光猫出来能跑满千兆，但一旦经过软路由——甚至不经过软路由，直接从光猫接网线到电视机旁的路由器，再测速，最高也只有500兆。说实话，这事我到现在也没太想通。家里的网线都是六类的，按说不该出这种问题。我用网线测试仪测过，线序和指示灯似乎都正常，可网速就是到不了千兆。最后索性不管了。

因为让移动的人整了网线、换了光猫，以前的桥接也没了。那天我自己进光猫，想把参数改回桥接，继续用爱快拨号——好像不用爱快，我NAS的IPv6偶尔就会连不上，具体原因不清楚，也懒得深究。结果改桥接时手一滑，把Internet相关的参数全给删了，连光猫都进不去了。后来才发现，进不去是因为华为路由器没了网络，一登录就直接引导你去排查网络，不让连上一级的光猫。最后把电脑搬回家，才把问题解决。所以啊，改过的设置一定要截图或拍照留底，不然出了岔子特别麻烦，因为你可能完全摸不清问题出在哪儿，也不知道该怎么恢复。